5 hiểu nhầm có thể "giết chết" pin smartphone

Đừng sử dụng điện thoại khi đang sạc, hay đừng sạc pin qua đêm… là những điều mọi người thường khuyên bảo nhau để kéo dài tuổi thọ và đảm bảo an toàn khi dùng smartphone. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn sai.

Sử dụng sạc pin của bên thứ ba sẽ làm hỏng pin smartphone

Sự thật: bộ sạc pin của các bên thứ ba, dù không tối ưu, vẫn có thể dùng để sạc tốt. Chỉ những sản phẩm giả, nhái mới cần phải tẩy chay.

Đừng sử dụng những bộ sạc pin nhái, giả hoặc những nhãn hiệu rẻ tiền. Các thiết bị như thế này thực sự nguy hiểm. Tuy nhiên, sạc pin của những nhãn hiệu khác, dù không phải bộ sạc đi kèm thiết bị, vẫn có thể dùng được tốt.

Không nên sử dụng điện thoại khi đang sạc pin

Sự thật: Bạn có thể sử dụng điện thoại bất kỳ khi nào bạn muốn, miễn là đừng dùng bộ sạc nhái của một bên thứ ba.

Có nhiều lý do để bạn lo sợ đằng sau sự thật trên. Mọi người thường tin dùng điện thoại khi đang sạc pin sẽ khiến điện thoại phát nổ, hoặc có nguy cơ bị điện giật. Điều đó thực sự đã xảy ra với một nạn nhân người Trung Quốc, khi cô này dùng iPhone 4 trong khi đang sạc.

Tuy nhiên, chiếc sạc kia là hàng nhái của một bên thứ ba, không phải bộ sạc gốc của Apple. Nếu bạn đang sử dụng bộ sạc và pin được nhà sản xuất phê duyệt, bạn vẫn có thể thoải mái vừa dùng smartphone vừa sạc.

Sạc điện thoại qua đêm là “giết chết” pin

Sự thật: điện thoại thông minh hơn bạn nghĩ. Một khi nó đã đầy năng lượng, nó tự biết ngừng sạc. Nghĩa là, pin vẫn không vấn đề gì dù bạn đang cắm sạc.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa bạn cứ vô tư sạc pin suốt đêm, mỗi đêm. Bạn không nên rót thêm nước vào một chiếc ly khi nó đã đầy nước rồi, đúng không? Tuổi thọ pin sẽ kéo dài hơn nếu bạn luôn giữ cho điện thoại ở trong khoảng 40-80% pin.

Không bao giờ phải tắt máy?

Sự thật: điện thoại của bạn là một chiếc máy, nhưng nó cũng cần được nghỉ ngơi, thư giãn. Một chuyên gia Apple đã giải thích rằng, để tối đa tuổi thọ pin, thỉnh thoảng bạn nên tắt máy, đặc biệt khi đi ngủ vào ban đêm.

Ít nhất, các chuyên gia Apple khuyên bạn nên tắt điện thoại 1 lần 1 tuần để bảo quản pin.

Tắt điện thoại cũng rất quan trọng với các thiết bị Android. Đơn giản chỉ là khởi động lại máy cũng giúp phục hồi tuổi thọ pin.

Chỉ sạc điện thoại khi nó đã hoàn toàn cạn kiệt pin

Sự thật: tốt hơn nên sạc điện thoại mỗi ngày, chứ không nên để đến khi máy đã quá yếu. Loại pin lithium-ion là loại được dùng trong các sản phẩm Apple và Samsung. Nếu bạn liên tục để pin sụt xuống tận 0%, pin sẽ hoạt động không ổn định.

Một vấn đề đáng lưu ý khác là nhiệt độ sẽ hủy hoại pin. Điều này hoàn toàn đúng. Độ nóng và công nghệ không hỗ trợ nhau, và pin điện thoại cũng vậy.

Pin lithium-ion tự làm nóng chúng, và sẽ nóng hơn khi sạc. Thời tiết lạnh cũng có thể tác động xấu lên tuổi thọ điện thoại, và pin ở nhiệt độ thấp sẽ còn chết nhanh hơn bình thường.

Tóm lại, điện thoại sẽ an toàn nếu bạn giữ gìn nó trong mức nhiệt độ khuyến nghị. Apple cho biết mức nhiệt 32 degrees Fahrenheit (0 độ C) là mức nhiệt độ thấp nhất iPhone có thể chịu. Còn Samsung, bảo đảm điện thoại của họ có thể hoạt động tốt ở mức nhiệt từ -4 đến 122 độ.

Theo xahoithongtin.com.vn

Không cho copy và chỉnh sửa trong Word

1. Với Word 2007, 2013

Bước 1: Mở file văn bản cần bảo vệ lên.

Word 2007: Vào tab Preview → Protect Document

Word 2013: Vào tab Preview → Restrict  Document

Bước 2: Tick chọn Allow only this type of editing in the document → chọn Filling in forms trong select box → Yes, Start Enforcing Protection

Bước 3: Nhập Password 2 lần trong hộp thoại → OK.

2. Với Word 2003

Bước 1: Mở văn bản cần bảo vệ lên. Vào Tools → Protect Document

Bước 2: Tick chọn Allow only this type of editing in the document → chọn Filling in forms trong select box → Yes, Start Enforcing Protection

Bước 3: Nhập Password 2 lần trong hộp thoại → OK

Bây giờ văn bản của bạn đã được bảo vệ khỏi những người dùng khác chỉ với các bước thiết lập trên. Nếu như họ muốn copy hay chỉnh sửa thì cần phải biết password mà bạn đã đặt ra. Việc này sẽ giúp cho văn bản của bạn được an toàn hơn bởi những người dùng xung quanh.

Bách khoa toàn thư về RAM và những "sự thật" bất ngờ

Trang bị 16GB RAM là vô ích nếu bạn chỉ dùng máy tính để lướt web, đọc báo hay chơi pikachu. Bạn cũng đừng ngại ngần bỏ ra thêm vài trăm nghìn để làm việc cũng như giải trí với các tựa game “khủng” một cách thoải mái.

RAM LÀ GÌ?

RAM (Random Access Memory) - bộ nhớ truy cập ngẫu nhiên là thành phần không thể thiếu trên bất cứ một chiếc máy tính, smartphone hay tablet nào. Nhưng tác dụng của RAM trên những thiết bị trên là gì, nhiều RAM máy có chạy nhanh hơn không, hệ điều hành  Windows hay Mac OSX tốn RAM hơn? Bạn đọc hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời.

RAM là loại linh kiện không thể thiếu trên mỗi thiết bị điện tử hiện nay

Có một sự thật là lâu nay người tiêu dùng vẫn thường xuyên nhầm bộ nhớ RAM và bộ nhớ lưu trữ của máy (ổ HDD hay SSD). Để hiểu rõ hơn sự khác biệt này, bạn hãy tưởng tượng RAM như là … mặt một chiếc bàn làm việc - mặt bàn càng lớn, bạn càng để được nhiều giấy tờ để đọc cùng 1 lúc, làm việc nhanh và dễ dàng hơn, còn ổ cứng thì giống như ngăn kéo ở dưới bàn - nơi cất giữ những giấy tờ chưa sử dụng.

NHIỀU RAM CÓ LỢI GÌ KHÔNG?

Đến đây chắc bạn đã hiểu - hệ thống của bạn càng được trang bị nhiều RAM thì nó càng có khả năng xử lý nhiều chương trình (chạy đa nhiệm) cùng một lúc. Thật ra thì bạn vẫn có thể mở nhiều chương trình cùng lúc với dung lượng RAM ít ỏi, nhưng như vậy hệ thống của bạn sẽ bị chậm. Tại sao? Hãy tưởng tượng khi nếu đặt quá nhiều giấy tờ trên mặt bàn, bạn sẽ buộc phải xếp chúng chồng lớp lên nhau, khá lộn xộn. Và mỗi khi cần tìm một tài liệu nào đó để sử dụng tức thì, bạn sẽ phải xới tung chúng lên để tìm - khá mất thời gian. Ngoài ra nếu mặt bàn quá nhỏ, bạn sẽ buộc phải mở ngăn kéo liên tục để lục giấy tờ.

Hệ thống của bạn càng được trang bị nhiều RAM thì nó càng có khả năng xử lý nhiều chương trình (chạy đa nhiệm) cùng một lúc

Một chiếc máy tính được trang bị nhiều RAM sẽ mang lại cho bạn cảm giác sử dụng mượt mà, tốc độ hơn, đặc biệt khi mở nhiều chương trình một lúc. Nhưng hãy nhớ rằng, tăng dung lượng RAM hơn không có nghĩa là tăng tốc độ xử lý - điều này chỉ có những bộ vi xử lý tốc độ nhanh mới thực hiện được. Và nhiều RAM cũng không đồng nghĩa với việc máy tính bạn lưu trữ nhiều chương trình hay dữ liệu hơn - đấy là lý do mà chúng ta luôn cần bộ nhớ trong - những chiếc ngăn kéo được nhắc đến ở trên.

ỨNG DỤNG NÀO NGỒN RAM NHẤT?

Quay trở lại với việc chạy đa nhiệm, những ứng dụng ngốn RAM nhất trên mỗi chiếc máy tính là hệ điều hành và trình duyệt web. Thật khó để khiến Windows hay MAC OS X ngốn bớt RAM khi hoạt động, nhưng với dung lượng RAM lớn, bạn có thể thoải mái mở nhiều tab trên các trình duyệt Chrome, Firefox,... mà không sợ tình trạng treo, lag khó chịu. Bên cạnh đó, một vài website cũng ngốn RAM hơn các website khác (flash, add-on,..).

Nhiều RAM tức là bạn sẽ thoải mái mở tab Chrome mà không sợ treo, lag máy

Tiếp theo là những ứng dụng đặc thù với mức độ phức tạp trong thuật toán. Ví dụ đơn giản,  một project Photoshop, tựa game Minesweeper hay một bảng biểu Excel với hàng trăm dòng data có thể nuốt trọn dung lượng RAM của bạn. Những tựa game “sát phần cứng” hiện nay cũng yêu cầu một dung lượng RAM “tối thiểu” từ 3-4GB để chạy max settings.

Nói tóm lại, dung lượng RAM mà bạn cần trang bị cho chiếc máy tính của mình phụ thuộc vào chương trình bạn sử dụng. Một chiếc máy tính Windows RAM 16GB sẽ không khởi động nhanh hơn chiếc chỉ sở hữu 2GB RAM, nhưng khi mở khoảng 20 tab Chrome - bạn sẽ ngay lập tức thấy sự khác biệt.

CHỌN RAM CHO MÁY TÍNH BẢNG

Hầu hết các máy tính bảng chạy Windows đều được trang bị RAM từ 2-4GB. Cách đây một vài năm, dung lượng RAM trên là khá khủng nhưng giờ đây nó chỉ đủ “xài” các tác vụ cơ bản: mở trình duyệt, email, xem video cùng lúc. Còn nếu bật thêm một số ứng dụng nặng như asphalt 8, photoshop,... thì chiếc tablet này sẽ nhanh chóng khiến bạn phát bực với tình trạng giật lag. Các máy tính bảng Windows được thiết kế để phục vụ những tác vụ nhẹ  còn nếu  bạn muốn  tất cả phải nhanh, muợt thì chiếc Surface Pro với 8GB RAM sẽ thỏa mãn nhu cầu của bạn.

Surface Pro với 8GB RAM đủ mạnh để thay thế laptop hay PC của bạn

Tình trạng này cũng xảy ra tương tự với khá nhiều tablet chạy Android - hệ điều hành được đánh giá là khá ăn RAM. Còn đối với những anh bạn iPad của Apple, 512MB đến 1GB RAM là đủ để chạy đa nhiệm một cách mượt mà. Những thiết bị của Apple không cần cấu hình quá khủng vì hệ điều hành OSX hay iOS của “táo khuyết” từ lâu vẫn nổi tiếng với hiệu năng và tốc độ xử lý tốt rồi.

LAPTOP - BAO NHIÊU RAM LÀ ĐỦ ?

Một chiếc laptop cơ bản thường được trang bị 2GB RAM để có thể khởi động với tốc độ chuẩn và sử dụng một số ứng dụng thông thường, 4-8GB RAM cho một chiếc máy tính (Windows hoặc MAC OS) có giá cả vửa phải, chất lượng tốt và chạy đa tác vụ một cách mượt mà.

Alienware-m17x với 16GB RAM thật sự là một con "quái vật" với mức giá đắt đỏ

Chi phí nâng cấp dưng lượng RAM từ 4GB lên 8GB tốn khoản 100 USD và có thể tốn kém hơn nếu nó đi kèm với bộ vi xử lý mạnh và ổ lưu trữ lớn hơn. 12GB hoặc nhiều hơn là con số lý tưởng cho những chiếc máy tính xách tay “quái vật” với cấu hình khủng bố, có thể thay thế hoàn toàn cho desktop và thường có giá rất đắt.

PC - RAM RẺ, CHỚ NGẠI NGẦN CHI

Giống như trên laptop, những chiếc PC thông thường hoặc All-in-one PC cần tối thiểu 2GB RAM để hoạt động ổn định, tuy nhiên các chuyên gia tư vấn thường khuyên người dùng trang bị 4GB RAM cho một chiếc máy tính để bàn. Đơn giản vì RAM cho desktop rẻ hơn khá nhiều so với trên laptop hay tablet, nhiều chủng loại và tuổi thọ cũng bền hơn.

Một chiếc PC với dung lượng RAM lớn sẽ giúp bạn thực hiện công việc một cách mượt mà hơn

Nếu bạn muốn build case máy tính để làm đồ họa, kiến trúc, render 3D, chiến game khủng, mở hàng tá trình duyệt hay làm việc với những file Excel hàng chục MB,... việc nâng cấp lên RAM 12GB hoặc 16GB không phải là “vứt tiền qua cửa sổ” đâu nhé. Giờ đây, nhiều công ty đã tung ra thị trường những chiếc PC sở hữu dung lượng RAM 64GB hoặc nhiều hơn cùng với giá thành cắt cổ, nhưng người dùng thông thường sẽ không bao giờ sử dụng hết từng đấy RAM - dù có mở100 tab phim gì đó 1 lúc.

HÃY LÀ NGƯỜI TiÊU DÙNG THÔNG THÁI!

Với sự phát triển của khoa học kĩ thuật, nâng cấp phần mềm và cải thiện phần cứng, 2GB RAM giờ đây chỉ dành cho những laptop thông thường, Chromebook hay máy tính bảng, 4GB RAM là mức tối thiểu để các máy tính Windows hoặc OS X hoạt động mượt mà. 8GB RAM đủ để bạn chạy đa tác vụ, chạy ứng dụng nặng hay chiến game khủng một cách thoải mái.

Với nhu cầu chạy đa tác vụ, xử lý ảnh và chiến game nặng như mình - 12GB là quá đủ

Cuối cùng hãy note lại điều này, RAM không giống như bộ vi xử lý - nó không thể tăng tốc tất cả các ứng dụng. Trang bị 16GB RAM là vô ích nếu bạn chỉ dùng máy tính để lướt web, đọc báo hay chơi pikachu. Bạn cũng đừng ngại ngần bỏ ra thêm vài trăm nghìn để làm việc cũng như giải trí với các tựa game “khủng” một cách thoải mái. Độc giả của chúng tôi, thiết bị của bạn đang sở hữu bao nhiêu RAM?

Theo genk.vn

Lý do nên ăn dứa mỗi ngày

Uống mỗi ngày một ly nước ép dứa có tác dụng phòng ung thư phổi, vú, da... Khi bị rối loạn tiêu hóa, dùng một trái dứa (thơm) và 2 trái quýt ép lấy nước uống sẽ cải thiện được triệu chứng.

Theo Health, dứa là loại trái cây nhiều nước, có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ thành phần men làm thức ăn dễ tiêu, giúp dạ dày phân hủy protein. Đặc biệt sau khi ăn nhiều dầu, mỡ, thịt, tráng miệng với một miếng dứa sẽ rất có lợi cho cơ thể. Các thành phần trong trái cây này còn có tác dụng lợi tiểu, chữa viêm, phù thũng, cải thiện bệnh cao huyết áp, hỗ trợ điều trị viêm phế quản.

Ảnh: News.

Một số mẹo chữa bệnh bằng dứa:

1. Bị cảm nóng, dùng một trái dứa ép lấy nước, hòa với nước sôi để nguội uống vài lần giúp cơ thể phục hồi rất nhanh.

2. Viêm ruột, tiêu chảy: Lấy 120 g thịt dứa, 30 g mật ong, 30 g lá tỳ bà. Cho tất cả vào ấm sắc uống.

3. Tẩy nhuận trường: Ép lá và thịt dứa lấy nước cốt uống.

4. Sốt: Giã hoặc nát 30 g lá dứa non, lọc lấy nước cốt uống.

5. Khi bị rối loạn tiêu hóa, dùng một trái dứa (thơm) và 2 trái quýt ép lấy nước uống sẽ cải thiện được triệu chứng.

6. Uống mỗi ngày một ly nước ép dứa có tác dụng phòng ung thư. Các nhà khoa học đã tìm thấy hai phần tử CCZ và CCS trong nước dứa có khả năng tấn công các tế bào bệnh, kìm hãm khả năng di căn của các loại ung thư vú, phổi, đại tràng, buồng trứng...

7. Để làm đẹp da, bạn hãy cắt dứa thành từng lát mỏng thả vào bồn tắm rồi ngâm mình hoặc cho vào chậu để ngâm chân. Sau 15 đến 20 phút, lau khô rồi thoa kem giữ ẩm lên. Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy dứa có tác dụng làm mềm da, đặc biệt các enzim có khả năng tẩy tế bào chết, nhất là ở những vùng da sần sùi như đầu gối, khuỷu tay...

Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo, mỗi ngày chỉ nên ăn vài miếng dứa sau khi gọt sạch mắt, không nên ăn nhiều vì có thể gây ngứa rát miệng. Người bị dị ứng không nên ăn dứa vì có thể gây đau đầu, chóng mặt, ngất. Để biết cơ thể mình có bị dị ứng không, bạn nên thử từng chút một trước khi quyết định ăn. Trước khi ăn, có thể ngâm dứa trong nước muối để axit hữu cơ bị phân hủy bớt, làm giảm nguy cơ ngộ độc. Nước muối thấm vào thớ dứa sau khi ngâm còn làm tăng hương vị cho trái cây này.

Theo vnexpress.net

Bài thuốc xông chữa cảm cúm

Phương pháp dùng nồi xông để điều trị cảm cúm đã được dân gian sử dụng từ lâu đời. Nó cũng tỏ ra rất hiệu quả, cho nên phương pháp này vẫn được mọi người sử dụng và truyền cho nhau nhất là ở vùng nông thôn.

Thành phần của nồi lá xông

Với kinh nghiệm dân gian, quả thật là rất phong phú. Nhưng nhìn chung có thể thấy các loại lá để làm nồi xông gồm có các loại lá thơm có tinh dầu có tác dụng tân ôn giải biểu, trừ phong thông khiếu, kháng sinh khử trùng… Ở đây xin dẫn ra một số lá, một số cây mà bà con quen dùng: lá chanh, lá sả, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá mít, lá nhãn, cây cứt lợn, lá gừng, lá nghệ, lá tre, hương nhu, ngải cứu… Ngoài ra, mỗi địa  phương bà con còn dùng những loại lá theo kinh nghiệm của riêng mình.

Cách nấu và tiến hành xông

Các thứ lá trên rửa sạch cho vào xoong đổ vừa nước, lấy lá chuối bịt miệng, đậy nắp nấu sôi. Bệnh nhân được bố trí trong phòng kín tránh gió lùa. Đặt nồi xông trên giường, bệnh nhân trùm kín chăn ngồi xông từ 15 – 20 phút. Khi đã thoát được mồ hôi, bệnh nhân dùng khăn bông sạch lau khô người rồi mặc quần áo mới. Khi tiến hành xông cần có một người ở bên để phục vụ và chăm sóc người bệnh.

Khi nào thì dùng nồi lá xông?

Khi bị cảm cúm có các triệu chứng: Đau đầu, ngạt mũi, đau họng, rát họng, da khô không có mồ hôi, đau xương, đau mình, muốn nằm. Đông y cho đây là hiện tượng bế biểu do cảm phong hàn. Các lỗ chân lông bị bít lại, đường phế đạo đang bị ách tắc làm xuất hiện một lọat những triệu chứng kể trên.

Kết quả sau khi xông

Dùng các loại dược liệu cùng với nước nấu sôi, các chất trong lá đã biến thành hơi nước nên nó rất dễ dàng đi vào đường hô hấp đến tận phế nang. Hơi nước vào khoang miệng, vào niêm mạc mắt mũi và qua da để vào cơ thể. Tới đâu đều có sự trao đổi chất ở đó.

Sau khi xông, da của bệnh nhân trở nên mềm mại, nhuận và mát. Đường hô hấp được thông suốt, giảm đau, giảm tiết, hạ khí cho nên bớt đau đầu, chóng mặt, khớ thỏ. Trong các lá xông có kháng sinh, có tinh dầu cho nên có tác dụng chống viêm, tuyên thông phế khí, giảm đau, hạ sốt… Các lỗ chân lông được thông thoáng, da tươi nhuận trở lại. Bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, nhẹ người, khoan khoái hẳn lên.

Sau khi vừa xông xong có thể cho bệnh nhân ăn cháo nóng có lá tía tô, hành, tiêu bắc, chanh ớt…

Những điều cần lưu ý:

Những trường hợp cảm cúm chỉ cần xông 1 – 2 lần là được. Không nên xông nhiều lần. Xông nhiều lần sẽ bị hao tân dịch, thoát dương, ảnh hưởng xấu đến toàn bộ sức khỏe. Không xông đối với trường hợp cảm thử (ra nhiều mồ hôi, hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, mặt đỏ, chao đảo, mệt lả).

Phương pháp dùng nồi xông là phương pháp đơn giản, dễ làm, rẻ tiền. Kết quả cũng như mặt tích cực của nó là rất đáng kể. Mỗi gia đình nên tích cực trồng cây dược liệu trong vườn, chắc chắn có nhiều khi cần đến nó./.

Theo vov.vn

Chuyển định dạng ổ đĩa từ fat32 sang NTFS mà không mất dữ liệu

Bình thường khi dow game hay film các bạn sẽ gặp tình trạng ổ cứng ghi là thiếu dung lượng trong khi vẫn còn thừa hoặc ko nhận các file lớn hơn 4Gb. Cách này sẽ giúp các bạn chuyển đổi từ định dạng FAT32 sang NTFS dễ dàng mà ko cần dùng phần mềm. Rất đơn giản, mình đã test mà 100% ok, có gì thắc mắc cứ hỏi, mình sẽ giải đáp( mà làm đúng chắc chắn được nhé ^^!)

Trong phiên bản Windows N, XP, Microsoft đã tích hợp công cụ Command Prompt để giúp bạn dễ dàng chuyển đổi định dạng bản đĩa từ FAT32 sang NTFS mà không phải lo lắng về những gì chứa trong đó.

Để chuyển đổi từ FAT32 sang NTFS, ta thực hiện theo các bước sau:

1) Vào Command Prompt: (Start -> All Programs -> Accessories -> Command Prompt. )

* Bạn có thể vào nhanh Command Prompt bằng cách gõ cmd vào hộp thoại run (Click Start chọn Run)

2) Tại cửa sổ soạn thảo của Command Prompt, gõ chính xác dòng lệnh dưới đây

CONVERT X: /fs:ntfs “không phân biệt chữ hoa, thường” rồi gõ enter. Với X là tên ổ đĩa bạn muốn chuyển. Ví dụ bạn muốn chuyển ổ D thì gõ: convert d: /fs:ntfs

3) Một bản thông báo với nội dung: type the volume label of the drive that you are converting, and then press ENTER: nhập volume label ( nhãn) của ổ đĩa bạn muốn chuyển đổi và nhấn enter. Bạn hãy gõ label của ổ đĩa đó ví dụ máy tôi ổ đĩa D là DATA (D: ) tôi sẽ gõ data rồi enter.

4) Lúc này hệ thống sẽ tiến hành chuyển đổi và bạn phải đợi trong ít phút. Sau khi chuyển đổi xong, bạn sẽ nhận được bản thông báo sau:

Conversion complete

5) Đóng command prompt lại bằng cách gõ lệnh exit trong cửa sổ Command Prompt (không phân biệt chữ hoa, thường) và nhấn Enter.

6) lúc này bạn hãy mở my computer chọn ổ đĩa mà bạn đã chuyển đổi rồi nhấn alt+enter để vào Properties và dùng JAWS cursor để rà bạn sẽ thấy file system bây giờ là File system: NTFS chứ không phải là File system: FAT32 như trước kia.

*Các bạn là người sáng mắt click phải lên ổ đĩa vừa được chuyển đổi định dạng rồi chọn Properties

Lưu ý:

1) Nếu ổ đĩa bạn chuyển đổi từ FAT32 sang NTFS là ổ đĩa chứa hệ điều hành đang thực thi, bạn phải khởi động lại máy thì hệ thống mới thay đổi vì hệ thống không thể chuyển đổi trong khi hệ điều hành đang hoạt động. nếu bạn chấp nhận, bạn chọn “yes”

2) Bạn không thể chuyển đổi với công thức trên từ NTFS sang FAT32.

để chuyển đổi từ NTFS sang FAT32, bạn phải chuyển toàn bộ dữ liệu của ổ đĩa bạn muốn chuyển đổi sang một ổ đĩa khác rồi re-format ( định dạng lại)ổ đĩa bạn muốn chuyển đổi từ NTFS sang FAT32 và sau đó copy dữ liệu trở lại.

*Hiện nay có một số phần mềm như Partition Magic, Partition Manager cho phép ta chuyển định dạng đĩa NTFS thành Fat32 mà không cần copy dữ liệu

3) FAT12 chỉ sử dụng cho ổ đĩa A

Giải quyết một số lỗi gặp phải

1) Khi bạn đang nỗ lực chuyển đổi từ FAT32 sang NTFS nếu bạn gặp bản thông báo:

Convert cannot gain exclusive access to the drive letter drive, so it cannot convert it now. Would you like to schedule it to be converted the next time the system restarts?

Vấn đề này cho biết dữ liệu trong ổ đĩa bạn chuyển đổi đang được thực thi bởi một ứng dụng hay một máy khác từ hệ thống mạng nội bộ.

để giải quyết vấn đề này, bạn có thể thực hiện theo một trong các bước sau:

Tắt tất cả các ứng dụng đang chạy file có trên đĩa mà bạn chuyển đổi rồi nhấn Y để command Prompt tiến hành chuyển đổi.

Tại Command Prompt, nhấn Y và Enter

2) Khi bạn đang nỗ lực chuyển đổi từ FAT32 sang NTFS nếu bạn gặp bản thông báo:

Convert cannot gain exclusive access to the drive letter drive, so it cannot convert it now. Would you like to schedule it to be converted the next time

the system restarts?

nhấn Y tại Command Prompt và nhấn Enter. Hệ thống sẽ chuyển đổi sang NTFS sau khi bạn khởi động lại máy.

*Y, N tượng trưng cho Yes, No

Giá đỗ xanh, vị thuốc dưỡng nhan

Giá đỗ xanh hiện được coi là rau sạch. Loại tốt phải có cọng thân mập, cong tự nhiên, chất giòn, dài 3 - 4cm, màu trắng, hạt đỗ teo lại, vỏ hạt bong ra nhưng vẫn còn nguyên không tách rời, lá mầm có màu vàng nhạt hoặc ánh xanh lục, hơi nhú ra, rễ mầm màu nâu nhạt.

Trong 100g giá đỗ xanh có 5,5g protid, 5,3g glucid, 38g Ca, 91mg P, 1,4mg Fe, 0,2mg vitamin B₁, 0,13mg vitamin B₂, 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B₆, 10mg vitamin C, đặc biệt rất giàu vitamin E với hàm lượng 15 - 25mg và cung cấp 44 calo.

Giá đỗ xanh có thể ăn sống, dầm giấm, muối dưa, luộc, xào và phối hợp với nguyên liệu khác để chế biến các món ăn.

Về mặt thuốc, giá đỗ xanh có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chỉ khát, tiêu thực. Dược liệu thường được dùng dưới dạng tươi sống hoặc muối chua (dưa giá). Những người hiếm con (cả nam lẫn nữ) và phụ nữ dễ bị sẩy thai, hàng ngày nên ăn nhiều giá sống sẽ rất tốt. Tác dụng chính là do vitamin E trong giá rất cần thiết cho cơ thể, trong trường hợp thiểu năng sinh dục và khó sinh đẻ. Phụ nữ ít sữa sau khi đẻ, ăn giá sống cũng làm tăng tiết sữa. Ăn nhiều giá còn bảo vệ được tế bào của cơ thể ngăn ngừa quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Khi bị ho có đờm, khô cổ, khản tiếng, háo khát, lấy giá sống trộn với ít muối, ép lấy nước, ngậm làm nhiều lần trong ngày. Để chữa ngộ độc thức ăn và kim loại, chứng bí đái, say rượu, uống nước ép giá sống pha thêm đường.

Theo tài liệu nước ngoài, ăn giá đỗ xanh hàng ngày có khả năng làm da mặt bớt khô, chống nếp nhăn. Vitamin E trong giá có tác dụng hấp thụ tia tử ngoại chống lão suy, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt. Gần đây, các nhà nghiên cứu cho thấy phụ nữ Nhật Bản và Trung Quốc ít bị ung thư vú do ăn nhiều giá đỗ xanh. Ngoài ra, giá đỗ xanh còn giúp phụ nữ giảm nhẹ các thay đổi khó chịu ở thời kỳ mãn kinh.

Chú ý: Không dùng giá ngâm nước sôi hoặc xào nấu vì nhiệt độ cao làm mất hoạt tính tác dụng của các men tiêu hóa sẵn có trong giá đỗ.

Theo suckhoedoisong.vn